Bawang pirai, alias bawang dayak dari Kalimantan sangat banyak manfaatnya.
Ada banyak manfaat yang bisa Anda rasakan dari makan bawang ini.
Tidak heran, di pasaran bawang pirai cukup sulit ditemukan.
Hanya di pasar tertentu, Anda bisa beli bawang dayak ini.
Ciri khas bawang ini cukup menonjol:
- warna ungu
- bentuk bulat
- umbi kecil
Anda bisa baca lebih banyak tentang manfaat bawang ini di artikel Bawang Dayak : 20 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan.
--
Pantangan Minum Suplemen Bawang Dayak
Suplemen bawang dayak kini bisa mudah Anda temukan.
Terutama di marketplace seperti tokopedia dan shopee.
Ada banyak seller yang jual kapsul bawang dayak / pirai ini.
Harganya juga cukup murah.
Mengonsumsi suplemen ini menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Tapi terdapat pantangan yang perlu Anda perhatikan:
1. Tidak boleh minum bersamaan dengan pengencer darah
Bagi Anda yang punya gangguan perdarahan, sebaiknya hindari suplemen ini.
Atau Anda yang sedang menjalani terapi pengencer darah.
Sebab, produk ini bisa mengencerkan darah agar lancar.
Terdapat resiko jika dipakai bersamaan dengan obat pengencer darah.
Bahkan, pada suplemen pengencer darah seperti minyak ikan, juga harus hati-hati.
--
Darah yang terlalu encer bisa berbahaya.
Hipervolemia atau hiponatremia, terjadi karena natrium pada darah sangat rendah.
Bahaya dari hipervolemia ini adalah:
- Gangguan Elektrolit
- Dehidrasi Relatif
- Sakit kepala
- Mual
- Muntah
- Kram
- Kebingungan
- Kejang
- Gangguan jantung
- Resiko penumpukan cairan dalam otak
--
2. Pantang diminum orang yang alergi
Alergi sebenarnya tidak boleh Anda anggap enteng.
Bagi sebagian orang, alergi bisa mengancam nyawa.
Kalau Anda orang yang alergi pada bawang, jangan pernah coba bawang dayak ini.
Meskipun jarang terdengar orang yang alergi bawang.
--
3. Hati-hati Ibu Menyusui
Bagi busui / ibu menyusui, sebaiknya hati-hati jika konsumsi suplemen bawang pirai.
Belum banyak penelitian tentang hal ini.
Hindari saja, daripada nantinya malah bermasalah.
Tapi kalau memang butuh, sebaiknya konsultasi ke dokter kandungan dahulu.
--
4. Minum Berlebihan
Suplemen bisa membantu kesehatan.
Tapi kalau minum berlebihan, akan bahaya.
Apalagi kandungan bawang pirai yang kaya akan senyawa antioksidan yang tinggi.
Beberapa resiko bisa terjadi jika konsumsi suplemen ini berlebih:
- Gangguan nutrisi
- Diare
- Terganggu-nya imun tubuh
- Beresiko kanker
- Gangguan tidur
Suplemen apapun itu pastilah punya aturan pakai tersendiri.
Oleh karena itu, minumlah sesuai aturan.
Jika memang ingin sehat, sebaiknya konsumsi bawang pirai sewajarnya dalam bentuk lauk.
Soalnya, kita tidak tahu apa yang ditambahkan pada suplemen tersebut.
